我家瑜伽

我家瑜伽App是个专门在线教瑜伽的软件，不管你是刚入门的小白还是练了很久的高手，里面都有适合你的全套练习。软件里找了10万多个专业瑜伽老师在线指导，你也可以自己跟着视频课练，里面有各种燃脂、练马甲线和瘦身塑形的计划。它还专门弄了个交流社区，平时练完能往里发发照片、聊聊心得，还能顺便交到不少同样喜欢瑜伽的朋友。

功能介绍：

1.十年大牌学校研发：所有的课程全是由有十年教学经验、带出过上万人的线下美俪阿萨娜瑜伽学校原创研发的，非常权威。

2.瘦身加轻卡饮食：名师和营养专家一起把关，根据你的 BMI 指数，量身定制科学的瑜伽瘦身课和轻卡饮食计划。

3.正统名师带你入门：明星导师亲身示范正统的印度瑜伽，配上精准的语音引导和全程字幕，让你快速上手。

4.手机里的瑜伽馆：一节课 3 到 35 分钟，一整个计划 15 到 30 天不等。时间很灵活，随时随地都能练。

5.教你用瑜伽拍美照：首创美照教学，女神级老师教你用简单的瑜伽动作拍出大片。闺蜜风、明星风、情侣照等各种风格随便选。

6.瑜伽达人圈子：能随时晒美照、发心情，里面全都是瑜伽爱好者。你的蜕变有人看，练瑜伽再也不孤单。

我家瑜伽APP怎么免费学习

1、打开我家瑜伽APP，点击【在线学习】

2、然后点击【免费观看】

3、在这里你可以学习多个免费的瑜伽视频

软件特色：

1.线上瑜伽教培：突破时间和地点的限制，在手机上就能系统地学瑜伽，所有的课程全都是从零基础开始教。

2.找附近瑜伽馆：平台找了 10 万多个专业瑜伽老师给你指导，还自带全国瑜伽馆的定位资源库，附近哪有瑜伽馆一查就知道。

3.随时投屏跟着练：海量高清视频课都是明星老师录的，支持投屏到电视上看。从入门开始就有导师在线答疑，在家里就能轻松练。

更新日志

v6.0.35版本

修复已知Bug。