自律养成

自律养成app是个专门帮大家培养好习惯的神器。平时计划总是完不成、下定决心自律却总是半途而废？用它把你想养成的习惯、目标天数和周期定好，就能立马开始打卡，帮你一步步变成自律狂人。如果你是学生，可以用它在学习期间定好每天、每月的学习任务，定时定量完成，慢慢养成高效的学习习惯，轻松变成自律学霸、提高成绩；如果你是上班族，结合21天习惯养成法，不管是工作里的任务清单，还是生活中运动、看书半小时这种自我提升的计划，靠它里面的习惯养成和锁机自律功能，全都能帮你轻松搞定。

软件特色：

1.定好目标就能打卡：挑一个你想坚持的好习惯，把目标天数、每周重复几次、打卡能赚多少心愿币全定好，就能立马开始打卡了。

2.攒币兑换自我奖励：每次打卡成功都能攒下一笔心愿币，攒够了就能去换你想送给自己的小奖励，更有动力。

3.锁死手机强迫专注：支持锁机自律功能，写作业或者工作的时候把手机锁住，让你做事更有效率、更专注。

4.排行榜上看清进步：自带周榜和总排行榜，能随时看到自己排在第几名，见证自己付出的每一份努力和流的汗。

5.数据清单记录努力：有专门的数据清单帮你记下所有流汗的瞬间，看着数据一点点涨上去，特别有成就感。

功能介绍：

1.习惯计划一键开启：把想养成的习惯、要坚持几天、一周来几次都填好，点一下准备好了就能直接开始。

2.历史成就一目了然：帮你把以前坚持过的习惯和拿到的成就全记下来，自己到底有多自律，翻开一眼就能看明白。

3.打卡数据记得超细：每次完成任务点一下打卡，系统会把你打卡的日期、坚持了多长时间这些细节全记下来。

4.提前挑好心愿商品：点一下习惯页面的问号，就能去仓库和商店里提前挑好自己想要的东西，当做通关奖励。

5.做任务还能记清单：不光能锁机逼自己自律，平时还能把它当成任务清单来用，每天该干嘛记得清清楚楚。

软件说明：

1.上班族能自我提升：结合21天习惯养成法，不管是工作里的待办事项，还是下班后运动、看书半小时，靠习惯打卡和锁机功能全能搞定。

2.学生党轻松变学霸：上学期间用它定好每天、每月的学习任务，定时定量去完成，帮你改掉拖延、提高成绩，变成自律学霸。

3.拖延症晚期的克星：一想学习就想玩手机？直接开启里面的锁机自律功能，强迫你立马起步去干正事。

4.成就达人的荣誉墙：里面专门准备了成就清单，你每自律一次、每完成一个目标，都会变成专属于你的自律勋章。

5.帮你变成更好的自己：不管你是想学习、工作还是单纯想提升自己，它都能帮你把坏毛病改掉，用好习惯打败一事无成，变成更强的自己。

自律养成app操作指南

一键快速打卡 进入应用首页，直接点击醒目的“打卡”按钮，即可瞬间完成当日签到，操作简便快捷。

记录心路历程 打卡成功后，系统支持您补充记录当下的心情、感悟或具体进展，让每一次坚持都留有痕迹。

拓展习惯清单 若需培养新习惯，点击页面上的“创建”入口，即可自定义添加新的打卡项目，丰富您的自律计划。

更新日志

v26.06.15版本

1、新增成就清单功能

2、新增打卡历史功能

3、大幅度提升用户体验

4、新增自习室功能

5、修复已知闪退bug