解忧暖心喵是一款专注于青少年心理健康的匿名问答社区应用,用户可写信倾诉烦恼或分享喜悦,获得暖心回应与陪伴,无所顾忌地提出心事(如学业压力、家庭矛盾、情感困惑等),平台上的暖心师志愿者或心理咨询师会提供帮助。同时提供专业的心理测评(如抑郁、焦虑量表)和趣味放松测试,探索内心状态。拥有7000余名暖心师志愿者和200余位签约心理咨询师,累计回复信件近10万封。
1、技能考核,在一轮考核达到目标分数。

2、活跃度考核,每日保持签到打开发布说说提问评论,多获成长值。

3、通过最终考核,那就快去捞信池回答他们的来信吧,帮助他们排忧解难。
1、匿名情感倾诉与问答社区,可自由表达烦恼(如学业压力、情感困惑、家庭矛盾等),无需担心隐私泄露。
2、专业心理支持体系,超7000名暖心师志愿者和200余位签约心理咨询师,提供免费或低价的公益咨询服务。
3、心理测评与趣味测试,内置专业心理评测工具(如抑郁、焦虑量表)和趣味放松测试,探索内心真实需求。
1、家庭沟通桥梁功能,设计初衷包括帮助家长理解孩子心理,辅助家庭沟通,促进共同成长。
2、习惯养成与社交激励,通过“连续7天早起打卡领礼物”等活动,将心理健康与行为激励结合。
3、权威背书与专业保障,与华东师范大学青少年发展研究中心等机构合作,确保服务专业性。
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