体重管家

体重管家App是诺特健康专门为想减肥的人打造的手机软件，里面有专业的医生和营养师团队在线帮你。它能根据你的情况定出饮食、运动和心理干预方案，还能把你的体重数据变成曲线图，让你一眼就能看出每周和每月的变化，连最佳体重范围都帮你算好了。再加上里面有超多减重问答、食物库、卡路里计算器和营养检测，想减肥用它准没错。

应用特色：

1.运动算热量： 里面有天天计步功能，能帮你准算出跑步、散步的距离和消耗的卡路里，效果挺好。

2.塑身小助手： 不管你现在是在减肥还是准备塑形，用它记录都特别方便。

3.简单又全面： 功能挺多，但用起来一点都不复杂，算是一款很省心的体重管理软件。

4.变化一眼看： 只要每天顺手记一下体重，软件就会自动生成曲线图，以前多重、现在多重看得清清楚楚。

5.身体大报告： 填好基本信息，它能帮你算出BMI、健康体重范围、基础代谢还有运动心率，顺便给你实用的吃动建议。

6.孕妈也能用： 怀孕期间需要盯着体重的孕妈们，用这个来管体重也特别合适。

7.数据云同步： 数据能和网上实时同步，不管在手机上还是电脑上，随时都能查能记。

软件功能：

1.快手减肥餐： 专业营养师配好的减脂食谱，做起来特别快，让你越吃越瘦、越健康。

2.数据全透明： 每天吃了多少热量、运动消耗了多少、体重和BMI变了多少，数据全部清清楚楚。

3.瘦身运动课： 里面的运动视频是专门给减肥人群设计的，从易到难，动作很科学，跟着做就能出效果。

体重管家怎么记录体重

1、进入软件，点击立刻评估

2、填写身体状况

3、这时系统就会给一个图表

4、好了你的体重评估出来了

软件亮点：

1.热闹健康圈： 能看到别人发的减肥动态，互相点个赞、评论鼓励一下，减肥路上不孤单。

2.找医生咨询： 能帮你查到附近的医生，有什么关于减肥的疑问可以直接在线问。

3.查本地医院： 软件里能直接看到当地的各个医院信息。

4.日程闹钟： 把每天的减肥任务写进去，到时候软件就会准时提醒你该去做了。

5.减肥日记： 每天写点减肥日记，自己看一看，减起肥来更有动力。

6.位置周边： 定位之后，附近的医疗服务信息一秒就能查到。

更新日志

v10.2.0版本

1、性能优化